Disponibilidade: Android, teste fechado na Play Store, convite após cadastro no site.
Health Connect, GPS, Strava e alguns recursos dependem do aparelho e das permissões concedidas.
Navegação
Navegação principal
- Painel — resumo do dia, ISP, ranking, recompensas e atalhos.
- Diário — refeições, macros, plano alimentar, água.
- Botão central (+) — refeição, barcode, água, peso, sono manual, GPS.
- Exercício — plano da semana, histórico, GPS, bem-estar (sono).
- Comunidade — feed social com filtros e curtidas.
- Perfil — engrenagem no Painel: metas, Health Connect, Google, tema.
Painel
Painel
- Anel e metas de calorias e macros (P/C/G), passos e resumo do dia.
- Índice Saúde PULSO (ISP) com métricas de saúde (Health Connect ou estimativa).
- Card de ranking de corrida e conexão Strava.
- Saldo $PULSO com atalho para extrato e recompensas.
- Atalhos personalizáveis: diário, GPS, sono, água, peso, comunidade, ranking.
Corrida
GPS, ranking e Strava
- Treino GPS em tempo real — corrida, caminhada, ciclismo — com mapa, ritmo e distância.
- Encaixe de rota às ruas (Google Directions); benefício ampliado no Premium.
- Histórico rico com mapa, voltas, FC, share story para redes.
- Ranking mensal (distância, provas 5k–42k, gênero, cidade/global).
- Strava — conectar no onboarding ou no Painel; sync de atividades.
- Competições e provas em destaque a partir do ranking.
Nutrição
Diário alimentar
- Registro por refeição com busca (FatSecret via Cloud Function) e catálogo local.
- Código de barras e foto da refeição (IA estima macros — você confirma).
- Importar cardápio colando texto (WhatsApp, e-mail).
- Plano alimentar premium — questionário, ciclo de 4 semanas, troca de itens, registrar no diário.
- Água do dia e export/detalhes do dia.
Treino
Planos e execução
- Plano de treino personalizado gerado na nuvem (OpenAI).
- Programa da semana na aba Exercício com acompanhamento diário.
- Treino guiado com vídeo a partir dos itens do plano.
- Registro manual de exercícios e rotinas (“meus exercícios”).
- Lista de compras a partir do planejamento alimentar semanal (fluxo legado).
Saúde
Sono, peso e saúde
- Tela de sono com fases, pontuação e fatores (Health Connect).
- Histórico de peso e composição corporal.
- Perfil de saúde com condições opcionais para personalizar planos IA.
- Saúde PULSO — avaliação educativa (não substitui profissional).
Conexões
Conta e integrações
- Login Google obrigatório + sincronização Firebase.
- Health Connect — passos, calorias, sono, FC, exercícios importados.
- Strava — OAuth, sync de corridas, detalhe no histórico.
Interface
Aparência e notificações
- Temas claro/escuro e paletas (azul, menta, violeta).
- Notificações diárias — tom neutro ou divertido leve.
Comunidade
Comunidade e recompensas
- Feed com publicações, curtidas (“pulse”) e seguir usuários.
- Streak, conquistas, saldo $PULSO, extrato e Sala de Troféu PULSO.
- Resgate experimental de Premium com 120 $PULSO/mês quando ativo na build.
Limites
O que não está no app hoje
- Assistente de chat no Painel — rota existe, mas sem entrada na UI.
- iOS / Apple Health.
- Assinatura via loja (IAP) — Premium é flag interna ou resgate $PULSO.
- Carteira on-chain visível ao usuário comum.